"Coaching deportivo"
muy nooomood

El coaching deportivo es un proceso de acompañamiento que ayuda al deportista a mejorar su rendimiento y desarrollo personal mediante la toma de conciencia, la definición de objetivos y la gestión de variables físicas y psicológicas.

En noomood el coaching deportivo es arte. Artesanía. Acompañamiento. Ciencia.
No es solo entrenamiento. Y no es solo coaching. Es una forma de trabajar.

No partimos de lo que quieres hacer.
Partimos de cómo estás. Por dentro y por fuera. De tu contexto. De tus barreras.
Partimos de tu ahora.

En noomood nos movemos, mucho.
Es la base. Punto de partida. Herramienta y medio para entender.
Analizamos datos objetivos y subjetivos.
Entendemos.
Luego nos preguntamos cosas.
Descartas otras.
Nos volvemos a mover.
Decides.

Avanzas.

Sobre mi...

Me llamo Carlos. No creo en las etiquetas. Pero si me tengo que poner alguna: Soy padre, marido, hijo, hermano, entrenador y docente. Afortunado.

Prefiero los deportes de resistencia. Nunca fui explosivo. Quizá por eso no trabajo solo desde la motivación. Lo que rápido viene, rápido se va.

No creo en cambiarlo todo de golpe. Milagros, a Lourdes. Creo en el camino. Creo en trabajar para sostener lo que dices que quieres cambiar.

Creo en el movimiento. En cualquiera de sus expresiones. Y en lo bueno que ocurre en el momento que decides dar el primer paso, arrancar a correr o cruzar una meta.

No estoy aquí para decirte lo que tienes que hacer. No pretendo cambiar tu vida. Eso es tu responsabilidad.

Aunque eso, si estás aquí, probablemente ya lo sabes...

Si no, ¡encantado de conocerte!

Pero... ¿Y tú?

¿Hace cuánto dices que vas a empezar… y no empiezas?

¿Cómo te mueves?, ¿por inercia?

¿También te pasa?¿Te sientes mejor después de moverte?

¿Tienes claro lo que quieres cambiar… o solo sabes que algo no va bien?

¿Decides tú… o dejas que el día vuelva a decidir por ti?

¿Cuándo vas a empezar?